❤️
Når nogen beder dig om hjælp, men du har brug for tid til dig selv,
hvad sker der oftest?
❤️
Jeg siger næsten altid ja, selvom jeg har brug for at sige nej.
❤️
Jeg mærker godt, at jeg har brug for tid til mig selv, men jeg siger ofte ja alligevel.
❤️
Jeg siger fra, når jeg har brug for det, men det kan stadig give mig dårlig samvittighed.
❤️
Jeg passer på mine egne grænser og siger fra, når jeg har brug for det.